Frase do dia...

Quando falar, pense, para que as suas palavras sejam melhores que o silêncio.

(Provérbio indiano.)

Reflectindo sobre...

Ando a ler um livro: “Siddhartha” de Hermann Hesse.
O livro é sobre a história e o pensamento de um grande homem. Siddhartha é o nome desse homem que descobriu o caminho para a sabedoria e para a libertação da dor e do sofrimento através da meditação, do pensamento e da concentração.
O autor deste livro, que ganhou o prémio Nobel da literatura, para mim tornou-se um herói. Porque, na verdade, um homem que é capaz de escrever um livro com tão boa qualidade e repleto de sabedoria e de ensinamentos para a vida, só podia ser um génio.
Ainda não li o livro todo, apenas li metade, mas este livro ensina-nos as coisas mais importantes da vida e para além de toda a vida.

Para se compreender a filosofia contida nas páginas deste livro, é necessário pensar, reflectir sobre ele, quase meditar.
No livro, Siddhartha diz algo que parece simples: “Encontraste a libertação da morte. Conseguiste-o pelo teu próprio pé, através da reflexão, da meditação, do conhecimento, da revelação. Nada conseguiste através de doutrinas!”
Parece que quando se lê estas palavras se entende imediatamente o seu significado. No entanto, para se compreender, é necessário reflectir bastante.
Eu mesma reflecti e entendi, interpretei. Tal como qualquer um o pode fazer. Tanto tempo que procurei um mestre. Tanto tempo que quis ter uma ajuda, uma orientação de um sábio, de um mestre na área da meditação. Bem que eu queria encontrar o meu caminho para a luz, para a libertação com a ajuda certa. Mas agora entendo que apenas eu, e só eu, me posso guiar na meditação, orientação, reflexão e compressão do meu ser em direcção à luz e à libertação da dor e do sofrimento.
E assim, de folha seca que deixa que o vento a leve, passarei a estrela que segue sempre a sua órbita, o seu caminho, sem que nada a desloque, a perturbe ou a desvie. Se ler o livro também vai compreender o que quero dizer.

Estilo de vida

Para mim o estilo de vida é tudo, é quem somos: o que gostamos, queremos ou pensamos do mundo. O estilo de vida reflecte o nosso interior como um espelho e permite aos outros conhecerem esse nosso núcleo.
Estilo de vida é um tema complexo que diz respeito a todos nós. Representa-nos como Homo Sapiens, ou seja, seres humanos inteligentes.
A expressão “Estilo de vida” significa muitas coisas diferentes. Não só tem haver com a nossa forma de vestir e falar como também tem haver com o que pensamos, o que comemos, o que sentimos, como andamos, como agimos, como vivemos, a nossa relação com as pessoas e animais, as nossas opiniões e gostos… tudo.
Tal como as modas afectam o nosso vestuário, também se fazem notar no nosso estilo de vida: o comportamento e opinão variam ligeiramente perante a sociedade. A partir do momento em que nascemos, já não somos nós mesmos. Tal como li num livro do OSHO sobre meditação, o mundo e a sociedade modificam quem nós somos realmente, logo o nosso estilo de vida nunca é único nem nunca é completamente nosso.
À medida que crescemos vamos tomando consciência das coisas, o que é muito importante. Penso que a minha consciência esteja em desenvolvimento constante de forma a eu crescer com um estilo de vida saudável e ser feliz com isso.
Pessoalmente, um estilo de vida que considero muito bom é o estilo de vida saudável. A consciência e a saúde física e mental são a chave para se ser realmente feliz. Se adquirirmos bons hábitos e no início nos esforçarmos para o conseguir sem dúvida que seremos as pessoas mais confiante e seguras do mundo.
Nunca se esqueça de ser você mesmo, ainda vai a tempo de mudar o seu estilo de vida para melhor.

Informação

Lamento informar que de momento sinto alguma falta de inspiração e não tenho ideias para o Blog.

São bem vindas todas as sugestões!

Voltarei a publicar novas portagens brevemente (assim que a inspiração voltar).

Peço desculpa aos seguidores do Blog.

A flor mais grande do mundo - José Saramago

Frase do dia...

A tristeza acaba por nos conduzir sempre à felicidade... se pensar bem...

Desejo do dia

Hoje sinto que o que mais quero é crescer.

Desde sempre que tudo se desenvolve, cresce, se modifica, se transforma. Isto também se passa connosco: desde que nascemos até que morremos, todos nós passamos pelo crescimento. Não só a nível físico, como também a nível mental, sentimental e espiritual.
Todos nós acabamos por aprender alguma coisa importante na vida: aprendemos a ser, a estar, a amar, a fazer, e até aprendemos a aprender.
Um dos passos que considero o mais importante no crescimento de uma pessoa é aprender a ser feliz, ou ganhar consciência das coisas. É preciso aprender a pensar na vida: não só nos problemas, mas também nas coisas boas. Temos de questionar tudo, não podemos aceitar todas as respostas que nos dão, é preciso saber escolher e distinguir o certo do errado.
Uma vez, já há alguns anos, tive uma excelente professora de História. Era uma simpatia, muito querida para os alunos. Um dia ela disse à turma uma coisa muito importante para mim. Sem dúvida uma lição de vida para crescer e ser feliz. Ela mostrou-me que apesar de tudo, podemos viver bem e ser felizes: explicou-me que tentar olhar sempre o lado positivo das coisas é bom, mas que também temos de tentar resolver os problemas. Ensinou-me que devemos apreciar todos os momentos da vida: quando se sentir que o Verão está a chegar, aquela sensação de conforto, devemos aproveitar; quando se sentir que as pessoas gostam de nós, aquela sensação de acolhimento, devemos tirar proveito; quando se sentir que o Natal está a chegar, aquela sensação de felicidade, devemos tentar sentirmo-nos bem com isso. Se tentarmos pensar desta forma já é meio caminho andado para crescer e ser feliz.
Penso que já consigo pensar dessa forma, mas nem sempre. E por experiência própria posso dizer que realmente ajuda bastante a ganhar consciência das coisas, de nós, dos nossos sentimentos e da nossa própria vida.

O futuro da Humanidade

Hoje, durante um passeio nocturno, conversei com o meu pai. Falámos de muitos assuntos: Natureza, Biologia e História da Terra e da humanidade.
Fizemos diversas perguntas e questionámos as suas respostas. Discutimos e argumentámos vários assuntos.
Durante este passeio, comecei a pensar melhor sobre uma questão que há muito permanecia na minha cabeça:
Qual será o destino da humanidade?
Qual o seu futuro?
Eu tenho a minha opinião, e é claro que a sua pode ser diferente.
Penso que o Homem se está a auto-destruir (quando estamos a prejudicar o ambiente, a fabricar alimentos cheios de porcarias que só fazem mal à saúde e que provocam doenças graves como obesidade, ou quando construímos uma sociedade artificial, ou seja, de certa forma, a nossa sociedade apenas vive rodeada de coisas falsas, desde os alimentos ao ar que respiramos, nunca podemos dizer que é cem por cento natural, e na minha opinão é esse ambiente em que vivemos que provoca o aumento do cancro.)
Mas por outro lado, consigo ver uma salvação, não só para o Homem como também para o planeta: (segundo um documentário que vi), o ser humano possuiu a tecnologia suficiente para resolver muitos dos nossos problemas, mas infelizmente estes não são economicamente rentáveis.
Em muitos filmes e documentários que vi, reparei que existia uma certa esperança: que os avanços na ciência nos poderiam salvar, que as energias renováveis eram uma aposta para o futuro, ou que a sociedade se tornava perfeita.
Tanto eu, como provavelmente toda a gente, gostaria que assim fosse. É claro que não podemos ver tudo cor-de-rosa, mas também não convém sermos logo pessimistas em relação à situação.
Não querendo desiludir, nem retirar as esperanças, acho que a humanidade se vai mesmo auto-destruir, ou pelo menos se continuarmos a este ritmo. Mas ainda tenho algumas esperanças.

E agora fazendo-lhe uma pergunta directa:
Qual é a sua opinião em relação a este assunto?
Acredita na salvação da humanidade pelos avanços nas ciências e da tecnologia?
Ou também acha que a humanidade se vai auto-destruir?

Auto-renovação

A águia é a ave que possui a maior longevidade, pode chega a viver 70 anos.
Aos 40 anos, está com as unhas compridas e flexíveis, por isso não consegue agarrar as suas presas de que se alimenta. O bico alongado e pontiagudo curva-se. As asas estão envelhecidas e pesadas devido à grossura das penas, e voar torna-se difícil.
Então, a águia só tem duas alternativas: morrer, ou enfrentar um doloroso processo de renovação que irá durar 150 dias. Esse processo consiste em voar para o alto de uma montanha e recolher-se num ninho próximo de um paredão onde ela não necessite voar. Então, após encontrar esse lugar, a águia começa a bater com o bico numa parede até conseguir arrancá-lo. Após arrancá-lo, espera que nasça um novo bico, com o qual vai depois arrancar as velhas unhas. Quando as novas unhas começam a nascer, ela começa a arrancar as velhas penas. E só após cinco meses sai para o famoso voo de renovação.
Depois desta longa e dolorosa renovação, a águia está pronta para viver mais 30 anos.

(Retirado de várias fontes)

Ás vezes nós também precisamos de nos renovar, de nos afastarmos do mundo exterior. Precisamos de nos tratar, de um tempo só para nós, ou mesmo apenas para descansar.
Quando estamos fartos, cansados, saturados pelo trabalho, pelas obrigações e responsabilidades. Pela repetição cansativa do dia-a-dia. Quando já não aguentamos estar perto das pessoas, mesmo que estas sejam nossas amigas. Todos nós sentimos isto ás vezes. Devemos seguir o nosso instinto. Não é saudável continuar a torturámo-nos.
Não sei que se isto também se passa consigo, mas ás vezes sinto uma falta de liberdade ligada á sociedade, ás responsabilidades, á família e amigos, ao trabalho, á casa. Um dia acordar e repara que a sua vide é sempre igual, todos os dias. Nunca sentiu que precisa de um tempo só para si? Um tempo para relaxar, para se tratar.
Quando oiço o tema “Paciência” de Lenine, a primeira coisa que me vem á cabeça é mesmo esta: Tudo em nós pede calma, tempo, espaço para nós, descanso. Precisamos de nos conhecer melhor a nós, tempo para pensar na vida…
“Quando tudo pede um pouco mais de calma…”
“Até quando tudo pede um pouco mais de alma…”
“A vida não para…”

Esta história sobre as águias pareceu-me muito interessante. Contem uma verdadeira lição.
Como sei que devemos aprender com a natureza, acho que devemos seguir o exemplo das águias, aprender com elas.
Devemos levar a auto-renovação como um verdadeiro ensinamento da mais sábia foça do mundo: a natureza.

Era uma ilha...

Era uma ilha, uma ilha tão pequena que pode caber dentro de uma pessoa, e essa pessoa sou eu. Uma ilha onde nunca nenhum ser humano tocara antes. Uma ilha alegre, onde o dia nasce cheio de luz e, à hora crepuscular, o sol afunda-se num mar em chama.
Era uma ilha onde as tardes de Verão são belas mas quentes. Nessa ilha, observo as estrelas durante a noite, é um espectáculo que ninguém me pode tirar: observar as estrelas é como observar pequenos pontos de luz na escuridão. E quando se olha para o céu é como olhar para o infinito, para um lugar distante.
É nessa ilha que muitas vezes estou, quando andam à minha procura e não me encontram. É lá que estou.
Não sei exactamente a sua localização mas quando quero fugir de tudo e de todos, apareço nessa ilha, e os meus problemas desaparecem.
Adoro estar nessa ilha, pois foi o lugar que criei para estar e sonhar.
Era uma ilha tão pequena que cabe dentro de mim.

Era uma ilha, uma ilha tão grande que eu não caibo lá. Uma ilha cinzenta, onde vivem muitas pessoas. Uma ilha barulhenta, escura, artificial, contaminada, e fria. Cheia de casas, prédios, carros, fábricas, e lixeiras. Um lugar repugnante, e triste, onde quase não existe Natureza e onde reina a desordem.
Nessa ilha, não há árvores, os rios estão poluídos, e o mar está contaminado, cheio de lixo e de produtos tóxicos que matam todos os animais.
Nesta ilha reina o desperdício e o consumo. Um sítio triste, onde não há sorrisos nem crianças alegres.
Dessa ilha não gosto, pois não tem aquilo que mais adoro, não tem Natureza. Foi a metáfora que criei, sobre as coisas que considero más do mundo.
Era uma ilha tão grande que eu nunca poderei lá caber.

(Escrito por mim em 2009, nas férias)

O desaparecimento das Abelhas - CCD

Colónias de abelhas inteiras desaparecem sem deixar rasto, ou simplesmente morrem. Neste último caso, parece ser causa directa o ataque de um parasita, mas algo provoca a vulnerabilidade das abelhas ao mesmo. No caso de desaparecerem, estudos apontam como causa primária a avaria no seu "sistema de navegação", não encontrando o caminho de volta para a colmeia, mas essa "avaria" também terá uma causa. O fenómeno é chamado, em inglês, de colony collapse disorder (CCD).
A continuar o desaparecimento e extinção de espécies de abelhas desta maneira (que se estimam em mais de 20 mil), as consequências para a agricultura, para a nossa alimentação e para a biodiversidade serão gravíssimas. As abelhas são os principais agentes polinizadores das espécies vegetais e evitam a extinção de dezenas de milhares de espécies. As razões para o CCD não são conhecidas, mas muitos cientistas estão a estudar o assunto, e são já apontados como factores o uso de pesticidas, o cultivo de transgénicos, e a poluição electromagnética (radiações de telemóveis).
Os motivos indicados, e embora não hajam ainda certezas, parecem apontarem todos numa direcção: a responsabilidade é nossa, das actividades humanas!

Isto pode-se verificar se olharmos para as seguintes notícias retiradas da internet:

1- Para além da produção de mel e de outros produtos apícolas, as abelhas são, na realidade, responsáveis pela polinização de milhares de espécies de flores, garantindo o sucesso de um sem-número de colheitas agrícolas essenciais para a alimentação humana. Mas, nos últimos anos, soou um sinal de alarme: um pouco por todo o mundo, desde os Estados Unidos, Inglaterra, França, países nórdicos e até Portugal, assiste-se à extinção de várias espécies de abelhas. E não se sabe ainda muito bem porquê.

2- Os apicultores, criadores de abelhas, foram os primeiros a alertar para a mortalidade anormal dos insectos. Eles acusam os agricultores de utilizar grandes quantidades de pesticidas para proteger suas plantações. Os produtos químicos seriam então os assassinos. Mas cientistas também descobriram que as colónias estavam a ser atacadas por vírus e fungos, além de um parasita chamado Varroa destructor, uma espécie de ácaro, apelido de "vampiro de abelhas".

3- Vários grupos de investigadores universitários e apicultores, confrontados com o fenómeno, têm vindo a alertar para o perigo que representa esta nova vaga de extinções misteriosas. O despovoamento maciço das colmeias, baptizado de colony collapse disorder (CCD), apresenta sintomas únicos e diferentes daqueles observados nas infestações frequentes pelo parasita Varroa jacobsoni (um ácaro que destrói as larvas). Também os produtos transgénicos podem ser uma ameaça grave. Um estudo português de investigadores da Faculdade de Ciências da Universidade do Porto demonstrou que morreram várias colmeias colocadas na vizinhança de campos de milho transgénicos Bt, capaz de produzir a toxina do Bacillus thruringiensis (mortal para lagartas e borboletas que atacam o milho).

4- A diminuição da população de abelhas na Europa e América do Norte pode estar a ser provocada pela radiação de telefones celulares. A conclusão é de dois pesquisadores da Universidade Chandigarh's Punjab, da Índia, que acredita que a rede de telefonia móvel estaria interferindo no senso de navegação dos insectos. A pesquisa foi publicada na semana passada na última edição do periódico Current Science.

(Retirado de várias fontes)

Como uma ave de rapina...

Eu gostava de ser uma ave, daquelas grandes que voam tão alto que quase tocam no sol. Daquelas grandes que dominam os céus. Eu gostava de ser uma ave de rapina.
Como a poderosa e bela Águia, de chamas nos olhos, penas douradas e garras afiadas. Eu gostava de ser como a Águia, observar a paisagem e dominá-la apenas com o olhar.
Eu gostava de ser uma ave, daquelas grandes que voam tão alto que quase tocam no sol. Daquelas grandes que dominam os céus. Eu gostava de ser uma ave de rapina.
Como o grande e luminoso falcão, de bico e garras brilhantes e afiadas como a espada de um príncipe. O sábio e astuto falcão que quando abre as asas ilumina toda a paisagem e me enche de alegria. Eu gostava de ser como o falcão.
Eu gostava de ser uma ave, daquelas grandes que voam tão alto que quase tocam no sol. Daquelas grandes que dominam os céus. Eu gostava de ser uma ave de rapina.

(Escrito por mim em 2009, nas férias)

Terá sido um sonho?

Era uma vez um rapaz. Estava aborrecido porque estava a chover e ele só queria ir brincar para o jardim. Sentado perto de uma janela observando a chuva a bater no vidro.

De repente a chuva desapareceu, mostrava-se agora um bonito Sol e o céu era agora azul e não aquela tempestade cinzenta. Na janela existia agora um cortinado vermelho, igualzinho ao da avó Petunia. O chão era feito de mármore, branco e brilhante como se a mulher-a-dias, a D. Maria, tivesse acabado de limpar. Havia um estranho cheiro a mar e ouviam-se o som de pequenas ondas a bater na areia dourada e macia da praia. Tudo isto o recordara das férias que tinha tido o ano passado na casa da sua avó.
Com a excitação de ir brincar no jardim saltou da janela mas não viu as plantas habituais da sua mãe. Em vez disso estava numa praia, lembrava-se daquele dia e daquela praia como se tivesse sido ontem. O nome daquele lugar cheio de recordações era: Praia das Abóboras, o sitio onde tinha passado o Verão do ano passado com a avó.
Foi até à beira do mar e, dai caminhou ao longo das ondas que batiam calmamente nos seus pés. Avistou algumas abóboras na água e outras quantas sobre a areia. As abóboras tinham vida, caminhavam, falavam entre si e até brincavam juntas.
O rapaz curioso aproximou-se das estranhas criaturas mas estas ao verem-no ficaram muito zangadas e por isso atiraram-se a ele. O rapaz rebolou na areia quase inconsciente. Sentiu tudo recuar e viu, não sabendo se sonhando, o rosto da sua avó a sorrir para ele.
Quando acordou estava novamente em casa sentado ao pé da janela, continuava a chover e os cortinados vermelhos tinham desaparecido. Pensou que tinha estado a sonhar mas o seu cabelo estava coberto de areia e ele perguntou a si próprio: terá sido um sonho?

(Escrito por mim em 2009)

Sabias que...

1-Dentro de 7500 milhões de anos, o sol será cerca de cem vezes maior e quinhentas vezes mais brilhante do que actualmente. Nessa altura, a Terra terá uma temperatura aproximada de 1400ºC.

2-A Lua apresenta dimensões ideais que influenciam a temperatura à superfície da Terra, mantendo-a estável.

3-Os cientistas têm um maior conhecimento sobre o número de estrelas da nossa galáxia do que sobre quantas espécies vivas habitam na Terra.

(Retirado de várias fontes)

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A Noite

Á noite vi o céu. Senti-me dominada pelo cosmos. Eu, tão pequena, inocente. Os pontos de luz, cintilantes, reflectidos nos olhos. Desses meus, que se contêm, rolam lágrimas de vidro. Frias como o vazio do cosmos que os enche de saudade.

Á noite vi o céu. Sorri. Eu tão pequena, inocente. O som da noite enche de calor todos os sois que flutuam na escuridão nocturna. O frio do cosmos, gelado. O corpo sente, as pernas tremem, os olhos correm desaguando como rios. No entanto o coração arde como chamas. Este vivo, já em labaredas. Então, o sol nasce. Todo o mundo se aquece.
Eu, tão pequena, inocente. Tornei-me maior.

Agricultura Biológica

A Agricultura Biológica é um sistema de produção de base ecológica, que recorre ao uso de boas práticas agrícolas com vista à manutenção e melhoria da fertilidade do solo, ao equilíbrio e à diversidade do ecossistema agrícola.

Vantagens:
-São mais benéficos para a saúde.
-Provêm de um método de cultivo mais amigo do ambiente.
-Na sua produção houve controle e certificação.
-Contribui-se para uma sociedade mais justa e económica.
-Não são usados OGM na sua produção, (OGM= Organismos Geneticamente Modificados).
-Os alimentos são mais saborosos.
-O método de produção respeita o bem-estar animal.
-São produtos que não contém aditivos prejudiciais.
-A sua produção dignifica o agricultor e o meio, é dada prioridade às variedades regionais na produção.
-A longo prazo é a única forma de deixarmos uma herança de orgulho às gerações vindouras.

Desvantagens:
-São mais caros que os produtos normais.
-Existem poucos locais de venda, é preciso andar km para encontrar uma loja.
-É raro encontrar um restaurante que confeccione refeições apenas com estes produtos.

(Retirado de várias fontes)

Devido aos meus interesses pele saúde, preservação do ambiente e pelos direitos dos animais, gostaria de começar a alimentar-me apenas de produtos de origem biológica.
O problema é que para além de serem caros, nunca posso ter cem por cento de certeza que o produto que estou a consumir é completamente biológico, mesmo que tenha o certificado.
Por muitas razões gostava de começar a praticar agricultura. No meu quintal podia fazer uma pequena horta onde podia cultivar o meu próprio alimento. Esta é a única forma de se saber que os nossos produtos são de completa origem biológica, e assim, não só pelas causas ambientais como também pela nossa própria saúde alimentar, passávamos a viver de uma forma mais justa e produtiva para nós.

Para meditar como um monge budista...

Gosto pelo cinema

Hoje estou inspirada para a arte do cinema. Sinto vontade de filmar. Quero fazer pequenos filmes. Frequento um clube de cinema que existe na minha escola. Dantes não me interessava por cinema, mas dês de que vou ao clube assistir a bons filmes e ouvir ao observações, partilhar as minhas opiniões com os outros membros do clube, sinto-me mais ligada ao cinema.
Hoje gostei muito de lá ir, porque foram passadas curtas-metragens feitas pelos alunos. Os vencedores do concurso foram anunciados e os seus respectivos vídeos foram exibidos e discutidos.
Gostei especialmente de um, que talvez, brevemente (talvez, muito talvez) ponha aqui no Blog juntamente com um comentário, mas ainda não sei se será possível, pois tem direitos de autor.
Agora ando a pensar em comprar uma boa máquina de filmar, um cartão de memória com muito espaço (tenho andado a economizar o dinheiro, mas não sabia o que ia comprar). De certo modo ainda não tenho a certeza, mas depois verei se continuo interessada na compra da máquina.
Gostava de fazer vídeos bonitos e comoventes. Filmar coisas de que gosto: o céu, as flores, borboletas a voar, animais, o mar, e até os meus amigos e família (claro que com a autorização das pessoas que quero filmar). Estes vídeos estarão postados no meu Blog brevemente, isto é se chegar a fazê-los.

Feliz Dia da Criança

Devemos seguir muitos dos exemplos que as crianças nos dão, retribuindo-as também com bons exemplos: Quando ensinamos a uma criança que deve sempre fazer as pazes, que deve ser simpática para os outros, que deve partilhar o que tem e não ser egoísta, temos de pensar: Porque que muitos dos adultos (não todos, mas a sociedade em geral) ensinam uma coisa e fazem outra? Não é justo.
Depois a criança cresce a olhar o mau exemplo dos adultos que diziam uma coisa e faziam outra. E esquece o que aprendeu… e faz o que vê os outros fazer…
Esta sociedade cria-se e transforma-se desta forma. E é claro que isso não é bom!
As crianças são criativas, muito inocentes. A forma como se compartam e pensam baseia-se naquilo que vêem. Se as crianças tiverem uma boa educação e uma sociedade que dê um bom exemplo a elas, estas tornam-se bons adultos, crescendo de forma saudável e sempre com respeito por todos. Por isso é esse o exemplo que lhes temos de dar!
Feliz dia da criança a todos!