Estilo de vida

Para mim o estilo de vida é tudo, é quem somos: o que gostamos, queremos ou pensamos do mundo. O estilo de vida reflecte o nosso interior como um espelho e permite aos outros conhecerem esse nosso núcleo.
Estilo de vida é um tema complexo que diz respeito a todos nós. Representa-nos como Homo Sapiens, ou seja, seres humanos inteligentes.
A expressão “Estilo de vida” significa muitas coisas diferentes. Não só tem haver com a nossa forma de vestir e falar como também tem haver com o que pensamos, o que comemos, o que sentimos, como andamos, como agimos, como vivemos, a nossa relação com as pessoas e animais, as nossas opiniões e gostos… tudo.
Tal como as modas afectam o nosso vestuário, também se fazem notar no nosso estilo de vida: o comportamento e opinão variam ligeiramente perante a sociedade. A partir do momento em que nascemos, já não somos nós mesmos. Tal como li num livro do OSHO sobre meditação, o mundo e a sociedade modificam quem nós somos realmente, logo o nosso estilo de vida nunca é único nem nunca é completamente nosso.
À medida que crescemos vamos tomando consciência das coisas, o que é muito importante. Penso que a minha consciência esteja em desenvolvimento constante de forma a eu crescer com um estilo de vida saudável e ser feliz com isso.
Pessoalmente, um estilo de vida que considero muito bom é o estilo de vida saudável. A consciência e a saúde física e mental são a chave para se ser realmente feliz. Se adquirirmos bons hábitos e no início nos esforçarmos para o conseguir sem dúvida que seremos as pessoas mais confiante e seguras do mundo.
Nunca se esqueça de ser você mesmo, ainda vai a tempo de mudar o seu estilo de vida para melhor.